ABB-Workshop gegen Stress und Burnout

13 Workshops mit dem Business Yoga Zentrum Mannheim

Für die Führungskräfte der ABB AG werden 11 Ganztagesworkshops zum Them "Fit for Life - Burnout" mit über 200 Teilnehmern durchgeführt. Es findet jeweils ein umfangreiches Programm in Zusammenarbeit mit Dr. Weidner, Herrn Waldkirch, Herrn Dipl.-Psych. W. Hundsdörfer
(Diakonie-Krankenhaus Mannheim, Neurologische Klinik) und Dr. Kuppler statt.

Konzept Burnout - Workshop / Schulung FK

Ziele

• Sensibilisierung von Führungskräften und Projektleitern für die eigene Betroffenheit
• Sensibilisierung von Führungskräften für die Betroffenheit ihrer Mitarbeiter
• Aufzeigen von Wegen aus dem Burnout
• Vorbeugende Massnahmen zur Vermeidung von Burnout
• Vorstellung unterschiedlicher Präventions-Massnahmen
• Sport
• Yoga
• Entspannungsmethoden
• Geistliche Impulse zur Worklife Balance
• Prinzip der Integration der Massnahmen in den Alltag - lebensbegleitend

Business - Yoga für Manager Hr. Waldkirch

Dauer: Yoga-Übungen und Fragen 1.5 Stunden (90 min)
Referent: R. Waldkirch - Leiter Yoga Zentrum Mannheim
Thema: Business Joga für Manager

• Spezialprogramm für Führungskräfte und Manager
• Berührungsängste
• Positive Erfahrungen mit Yoga im Business-Alltag
• Fokussiertes Angebot auf Menschen, die viel Leistung bringen müssen:
  => Führungskräfte, Manager, Leistungssportler
• Hilfe bei permanenter Anspannung, hohem Entscheidungs- und Erfolgsdruck
• Erlernen von Übungen, die als wirksame Werkzeuge gegen Stress eingesetzt werden können
• Kooperation mit Krankenkassen